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Mobbing

Was tun beim Mobbing am Arbeitsplatz?

Mobbing ist eines der größten Probleme des modernen Arbeitslebens. Was ist Mobbing und was sollten wir tun, wenn wir darunter leiden?

Jeder Dritte in Deutschland berichtet, bisher am Arbeitsplatz gemobbt worden zu sein. Der Anteil der Frauen, die Mobbing ausgesetzt sind, ist höher als der der Männer.

Was ist Mobbing?

Unter Mobbing versteht man die systematische und regelmäßige Belästigung eines Mitarbeiters durch Kollegen oder Vorgesetzte. Das Opfer kann nicht nur von einer Person, sondern auch von einer Gruppe belästigt werden.

Was gehört zu Mobbing?

Wenn Sie einer oder mehreren der folgenden Handlungen ausgesetzt sind, kann es sein, dass Sie sich in einem Mobbing-Fall befinden:

  • Geläster und Gerüchte
  • Beleidigungen, Demütigungen, Obszönitäten
  • Sexuelle Belästigung
  • Diskriminierung
  • Kritisieren der Arbeitsleistung ohne Begründung
  • Nicht in die Organisations- oder Teamkommunikation einbezogen werden
  • Wertlose oder unlösbare Aufgaben zuweisen
  • Prüfungen und Eingriffe Ihrer Tätigkeit ohne Begründung

Mobbing kann sofort mit dem Einstieg beginnen oder es kann sich mit der Zeit langsam und systematisch entwickeln. Systematisches Mobbing verläuft in der Regel wie folgt:

  • Implizite Witze und Aussagen über persönliche Eigenschaften oder Leistungen
  • In einer Konflikt- oder Krisensituation sind Schuldzuweisungen und persönliche Angriffe
  • Die Häufigkeit von Mobbing nimmt zu und Ausgrenzung beginnt. Diese Situation verringert die Arbeitsmotivation und das Selbstvertrauen der gemobbten Person.
  • Die gemobbte Person hat Schwierigkeiten, sich auf die Arbeit zu konzentrieren, und die Bedrohung mit Versetzung oder Entlassung folgt
Was können Sie dagegen tun?

Wenn Sie denken, dass Sie gemobbt werden, handeln Sie sofort. Wenn Sie warten, werden sowohl die Intensität als auch die Häufigkeit der Belästigung zunehmen.

  • Teilen Sie der Person Ihre Beschwerde mit

Versuchen Sie je nach Ausmaß und Schwere der Belästigung zunächst, mit der Person zu sprechen, von der Sie glauben, dass sie Mobbing betreibt, und versuchen Sie, das Problem zu lösen. Äußern Sie direkt und klar, dass die Anschuldigungen, Witze, Worte, Witze und Anspielungen dieser Person nicht angemessen sind. Behalten Sie Ihre Ernsthaftigkeit bei der Behandlung dieser Angelegenheit bei. Wenn die Person ihr fehlerhaftes Verhalten nicht akzeptiert, sich nicht entschuldigt oder sich weiterhin unangemessen verhält, zögern Sie nicht, die Angelegenheit auf der nächsten Ebene zu eskalieren.

  • Führen Sie ein Mobbing-Tagebuch

Führen Sie ein Mobbing-Tagebuch für mögliche rechtliche Maßnahmen in der Zukunft. Wenn Sie dieses Tagebuch führen, listen Sie bestimmte und objektive Realitäten auf und erlauben Sie keinen Einfluss durch Ihre Emotionen. Dokumentieren Sie unbedingt das genaue Datum und die Uhrzeit des Vorfalls, den vollständigen Namen des Täters, den Entwicklung des Vorfalls, die Zeugen, den Ausdruck von Nachrichten oder Fotos, falls vorhanden, den Zweck und Grund des Mobbings, Ihre und die Reaktion der Gegenpartei und die Feststellung körperlicher und seelischer Schäden.

  • Beziehen Sie eine zuverlässige Person ein

Teilen Sie dies einem vertrauten Kollegen oder Vorgesetzten bei der Arbeit mit. Sie können mit einem Kollegen sprechen, der die Situation miterlebt hat, oder mit einer unabhängigen Führungskraft, wenn Sie dies wünschen. Vermeiden Sie auf jeden Fall übertriebene und widersprüchliche Aussagen, wenn Sie über die Situation sprechen. Geben Sie das Ereignis klar an. Auf diese Weise brauchen diese Leute Sie als unparteiische Schiedsrichter; Sie können auch beim Zeugnisgeben helfen.

  • Wenden Sie sich an die Personalabteilung oder den Betriebsrat

Informieren Sie die Personalabteilung Ihres Arbeitsplatzes und ggf. den Betriebsrat. Mobbing-Opfer haben in Deutschland das Recht, bei strafbarem Mobbing am Arbeitsplatz eine Anzeige zu erstatten. Nach § 85 ArbVG muss der Betriebsrat den Arbeitgeber auffordern, Abhilfe zu schaffen, wenn die Vorwürfe berechtigt sind. Wenn Ihr Unternehmen keinen Betriebsrat hat, bei dem Sie sich bewerben können, können Sie je nach Branche und Art der Beschäftigung Ihre Gewerkschaft erreichen.

  • Krankschreibung

Wenn Sie aufgrund von Mobbing begonnen haben, körperliche oder psychische Probleme zu haben, können Sie erwägen, sich krank schreiben zu lassen. Obwohl dies keine endgültige Lösung ist: Es wird Ihnen helfen, die Situation gelassener anzugehen.

  • Gesetzliche Wege

Wenn Sie Daten und Dokumente haben, die Mobbing nachweisen können, können Sie diesbezüglich rechtliche Schritte einleiten.

  • Kündigung oder Aufhebungsvertrag

Wenn Sie nach einer Krankschreibung immer noch keinen Ausweg aus Mobbing sehen, können Sie zum Schutz Ihrer körperlichen und seelischen Gesundheit Ihren Arbeitsvertrag mit dem Unternehmen kündigen. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihrem Kündigungsschreiben eine detaillierte Beschreibung des Mobbing-Vorfalls beifügen. Sie können dafür auch Ihr Tagebuch verwenden.

Als TransferGo wünschen wir Ihnen ein unterhaltsames, friedliches und erfolgreiches Geschäftsleben.

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2022-01-30

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